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  • Categoría: Estilo de Vida

  • 8
  • Feb 2016
  • 9 consejos para liberarte del estrés

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    La palabra estrés deriva del griego Stringere, que significa provocar tensión. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan...

  • 28
  • Dic 2015
  • 5 preguntas para iniciar el año nuevo

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    ¿Desea un 2016 fantástico? Utilice estas cinco preguntas y sus ejercicios para empezar con pie derecho el año nuevo. Puedes escribirlas en un cuaderno o hablar con alguien de confianza. ¿A...

  • 18
  • Dic 2015
  • ¿Qué es Psiconeuroinmunología?

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    A medida que la nueva evidencia apunta hacia los vínculos bioquímicos entre nuestra experiencia psicológica (pensamientos inmateriales y emociones) y la acción de los sistemas neuroendocrino e...


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