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  • Etiqueta: ejercicio

  • 18
  • Abr 2016
  • Cuide su alimentación desde la niñez

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    Tus hábitos alimenticios serán modelados por tus hijos. Enséñales la importancia de la buena nutrición. Los hábitos alimenticios de los adultos incluyen en su mayoría, alimentos con alto...

  • 8
  • Feb 2016
  • 9 consejos para liberarte del estrés

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    La palabra estrés deriva del griego Stringere, que significa provocar tensión. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan...

  • 23
  • Dic 2015
  • 6 aplicaciones al servicio de la salud

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    Hoy en día encontramos variedad de recursos tecnológicos (aplicaciones) que nos ayudan a mantener una vida saludable, ahora se puede decir que de alguna manera la tecnología es una aliada de la...


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