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  • Etiqueta: nutrición

  • 18
  • Abr 2016
  • Cuide su alimentación desde la niñez

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    Tus hábitos alimenticios serán modelados por tus hijos. Enséñales la importancia de la buena nutrición. Los hábitos alimenticios de los adultos incluyen en su mayoría, alimentos con alto...

  • 28
  • Mar 2016
  • Nutriendo tu sistema inmunológico

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    La función del sistema inmunológico es identificar a los enemigos del cuerpo y destruirlos. Entre ellos se incluyen las células del cuerpo defectuosas y los agentes foráneos como las bacterias y...

  • 12
  • Feb 2016
  • ¿Cómo adelgazar sanamente?

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    Las dietas aceleradas y forzosas envejecen nuestro cuerpo y solo nos debilitan. Hay que ser conscientes de que todo lo que hagamos ahora se reflejará siempre. Es claro que para adelgazar se requiere...

  • 1
  • Feb 2016
  • Beneficios de la leche de Almendras

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    En los últimos años se ha demostrado que la leche de vaca no es tan saludable como se pensaba. Una buena alternativa es la leche de almendras. En algunos organismos la leche de vaca causa...


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