Oct 28 2015
¡A consentir tu figura, sin pasar hambre!
Sabemos que todas las personas no sostenemos una rutina de hambre por mucho tiempo y rápidamente volvemos a los hábitos normales, cuando esto ocurre, el peso también vuelve rápidamente. Solución: Un estilo de vida activo que incluya un programa sólido de entrenamiento y una dieta saludable basada en granos enteros, fruta fresca, vegeta...
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