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Croquetas de quinoa y soja
Mar 17 2022 Silvana Bhondi

Croquetas de quinoa y soja

Las croquetas son una saludable opción, para ser hechas en casa y deleitar a tus invitados, hoy te enseñamos con pueden ser preparadas, de una manera rápida y perfectamente deliciosas.

Tiempo de preparación: 20 Minutos / 40 Minutos de Cocción

Cantidad: 12 porciones

 Ingredientes:

  • 100 gr de Harina Quinoa Real
  • Media taza de migas de pan duro remojadas en leche de soja
  • 200 gr de queso vegano de almendras
  • 2 huevos
  • Jengibre fresco
  • Perejil
  • Orégano
  • Sal

 

 

Preparación:

  • Amasar la Harina de quinoa con las migas de pan hasta conseguir una mezcla uniforme. Si queda un poco blanda se puede agregar harina integral
  • En un recipiente cortar el queso en porciones muy pequeños, junto con las yemas de los huevos, perejil, orégano, y el jengibre rallado
  • Formar croquetas del tamaño que nos guste, con la mezcla de quinoa y hacer un agujero rellenándolo con la mezcla de del queso, orégano, perejil, jengibre cerrar la croqueta con quinoa
  • Freír las croquetas en freidora o bien en sartén girándolas delicadamente hasta que estén doradas y listas para servir y disfrutar

 

Consejos para vestir el plato a la hora de servir:

Corta hojitas de perejil de manera que estas queden pequeñas encima de las croquetas, puedes adicionar un toque de miel al redor y cortar palos de zanahoria y apio, servirán como acompañantes para las deliciosas croquetas a acompañar – Puedes  aprovechar el 25% que te brinda  Artemisa para tu Harina de Quinoa Real Blanca de 350gr.

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