Testimonios

Postre Saludable con Semilla de Chía
Aug 27 2021 Jhon Hernandez

Postre Saludable con Semilla de Chía

Ingredientes:

* Leche de coco (A de Coco)

* Semillas de chía (Funat)

* Fresas

* Mango
(La fruta puede ser de preferencia)


Preparación:

1- Cortamos las fresas y el mango en trozos.
2- En un vaso agregamos primero las semillas de chía, seguido le agregamos la leche de coco
y mezclamos.
3- Esperamos un momento a que las semillas de chía absorban la leche.
4- En otro vaso agregamos la chía con leche de coco para crear la primera capa.
5- Agregamos el mango en trozos para formar la segunda capa.
6- Para la tercera capa terminamos de verter las semillas de chía con leche de coco.
7- Ahora agregamos los trozos de fresas para formar la cuarta capa.
8- Para acompañar le puedes agregar coco deshidratado por encima.

¡Y a disfrutar!