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Libro respiro verde

Respiro Verde: 16 Reflexiones sobre el Medio Ambiente y la Salud. Ver más

Dec 23 2016 Artemisa

Estómago y colon sanos

          Para que mantener el estómago y el colon sanos, llevemos a cabo algunas sencillas prácticas: Tomemos dos litros de agua al día. El cuerpo está compuesto por lo menos de un 70% de agua y este líquido es indispensable para realizar de manera adecuada funciones fisiológicas y diges- tivas. Bebamos una copa de vino tinto al ...

acidez estomacal colon digestión estómago flatulencia indigestión | Estilo de vida | | Nutrición |
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Dec 04 2015 Artemisa

Alimentación y digestión

El Ayurveda, tratado de medicina tradicional de la India, considera la buena digestión como uno de los principales pilares de una óptima salud: “lo que alimenta no es lo que comemos sino lo que podemos digerir adecuadamente”. La buena digestión es sinónimo de intestino limpio; de lo contrario, no nos aprovecha lo que ingerimos u entram...

alimentación colon digestión fibra psyllium salud | Nutrición |
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