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Libro respiro verde

Respiro Verde: 16 Reflexiones sobre el Medio Ambiente y la Salud. Ver más

Nov 27 2015 Artemisa

La nutrición y el sistema óseo

La dieta es el pilar básico para la prevención de todas las enfermedades en general y también del sistema músculo esquelético (sistema óseo). Siga una dieta que proporcione la cantidad adecuada de calcio, vitamina D y proteínas pues aunque la sola dieta no detendrá completamente la pérdida ósea, garantizará que habrá disponibilidad de ...

artritis fibromialgia huesos minerales osteoporosis sistema óseo vitaminas | Nutrición |
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Sep 15 2015 Artemisa

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es el adelgazamiento o disminución del tejido óseo y la pérdida de la densidad en los huesos con el tiempo. La osteoporosis es el tipo más común de enfermedad ósea. Se estima que hasta 1 de cada 3 mujeres en países nórdicos y 1 de cada 5 en países tropicales mayores de 50 años presenten osteoporosis. Y cerca de la mitad...

actividad física alimentación dieta dolores articulares huesos osteoporosis | Salud |
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