Cosmética holística: verse bien es sentirse bien

La cosmética holística considera que la belleza es un atributo que se genera en nuestro interior y se traduce en mejor estado físico, un buen ánimo y una mayor felicidad. Para lograrlo se deben seguir determinados hábitos diarios, como una alimentación equilibrada, el ejercicio físico y la calidad del descanso. A lo largo de la histori...