Testimonios

BOWL DE AVENA Y YOGURT GRIEGO
Apr 27 2021 Jhon Hernandez

BOWL DE AVENA Y YOGURT GRIEGO

Ingredientes:

✔️1/3 Taza de avena en hojuelas

✔️1 taza de agua

✔️½ Taza de yogurt griego natural

✔️1 cucharada de Estevia

✔️Vainilla

✔️1 cucharada de chía

✔️Frutas variadas


Preparación:

✅Coloca la avena y el agua en una olla y cocina a fuego alto revolviendo constantemente hasta que hierva. Luego baja el fuego y deja por un minuto más.

 

✅Retira y deja enfriar. Agrega el yogurt griego, vainilla, estevia y dejar enfriar en la nevera (mejor si se deja toda la noche).

 

✅Para finalizar sirve en un bowl, agrega chía y las frutas de tu preferencia.


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