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Libro respiro verde

Respiro Verde: 16 Reflexiones sobre el Medio Ambiente y la Salud. Ver más

Jan 09 2017 Artemisa

Como remediar emociones nocivas

Existe una relación directa entre nuestros sentimientos y lo que nos sucede en el organismo. La buena noticia es que podemos evitar enfermedades si sanamos emociones negativas. Si una persona va en un automóvil y ve que otro auto lo va a chocar, el cuerpo inmediatamente se prepara para un impacto. El organismo secreta adrenal...

ansiedad depresión emociones negativas emonciones estrés impaciencia ira miedo odio | Estilo de vida | | Salud |
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Feb 08 2016 Artemisa

9 consejos para liberarte del estrés

La palabra estrés deriva del griego Stringere, que significa provocar tensión. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés es el conjunto de reacciones fisiológicas que preparan el organismo para la acción y nos permiten defendernos o huir. De acuerdo a lo anterior, ofrecemos las siguientes recomendaciones saludables par...

alimentación ejercicio estrés relajación respiración saludable tiempo | Estilo de vida |
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Feb 05 2016 Artemisa

¿Por qué consumir embriones de pato?

Los embriones de pato son un alimento natural compuesto por embriones y líquido amniótico, los cuales contienen aminoácidos, vitaminas y minerales que actúan potencializando la actividad celular y cuya asimilación en el organismo está comprobada. En Colombia el embrión de pato está clasificado como suplemento dietario y por esta razón ...

antioxidante cáncer diabetes embriones de pato estrés parkinson sistema inmunológico | Salud |
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Feb 03 2016 Artemisa

Fibromialgia: la afección del siglo XXI

¿Cuántas veces le ha sucedido que usted se siente profundamente agotado y con dolores en todo el cuerpo, pero al consultar al médico este le dice lo suyo es estrés? Si estos síntomas son frecuentes no los tome a la ligera, pues usted podría estar sufriendo de Fibromialgia, una enfermedad recientemente reconocida por la Organización Mun...

bienestar cansancio dolor estrés fibromialgia ligamentos músculos tejidos blandos tendones | Salud |
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Jan 25 2016 Artemisa

¿Cómo prevenir la gripe?

La gripe compromete anualmente a millones de personas en el mundo, y más cuando hay una gran variedad de los gérmenes que la causan. A estos virus gripales la naturaleza les ha dado una increíble capacidad de mutar, cambiar, lo que los hace de difícil reconocimiento para nuestro sistema de defensa o inmunológico. En cuanto al tratamien...

defensas estrés gérmenes gripa homeopatía sistema inmune sistema inmunológico virus | Salud |
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Jan 14 2016 Artemisa

Valeriana y Pasiflora: aliadas del sistema nervioso

Valeriana Su nombre científico es Valeriana officinalis, es una planta que actúa como antiespasmódica (ayuda a calmar espasmos y contracciones musculares); es originaria tanto de Europa como de Asia occidental pero en la actualidad puede cultivarse en cualquier región y clima. Crece por lo regular hasta 60 cm de altura y produce ramos ...

ansiedad estrés insominio pasiflora sistema nervioso sueño valeriana | Salud |
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