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Libro respiro verde

Respiro Verde: 16 Reflexiones sobre el Medio Ambiente y la Salud. Ver más

Apr 18 2016 Artemisa

Cuide su alimentación desde la niñez

Tus hábitos alimenticios serán modelados por tus hijos. Enséñales la importancia de la buena nutrición. Los hábitos alimenticios de los adultos incluyen en su mayoría, alimentos con alto contenido de grasas e hidratos de carbono. Estos hábitos heredados, requieren de un cambio consciente para que no sean replicados por los hijos. Ahora...

alimentación carbohidratos corazón ejercicio niñez nutrición Salud Infantil | Estilo de vida | | Salud |
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Jan 29 2016 Artemisa

Yoga para niños

El yoga es una práctica positiva en el crecimiento y formación de los niños. A través de esta disciplina podrán ejercer el dominio físico y mental, aprender técnicas de relajación, ejercitar la respiración, reforzar la seguridad, activar la imaginación y descubrir la tranquilidad interior. Son importantes para enfrentar situaciones con...

autoestima físicos flexibilidad hábitos saludables mental niños Salud Infantil yoga | Salud |
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Jul 21 2015 Artemisa

El deporte para nuestros niños, es también salud mental.

¿Quieres que tus hijos tengan una mayor concentración en sus clases y esté motivado durante las actividades cotidianas? Entonces ayúdalo a aprovechar su tiempo libre recomendándole la práctica de algún deporte que le guste y pueda disfrutar. Realizar ejercicio con regularidad proporciona bienestar físico y mental en niños y adultos, me...

actividad física ejercicio niños Salud Infantil | Salud |
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Jul 21 2015 Artemisa

Lactancia, etapa esencial para tener una vida saludable.

Es importante que la madre gestante tenga el conocimiento de lo que significa la lactancia para su hijo recién nacido, porque durante este periodo recibe de manera natural y adecuada los nutrientes necesarios para un óptimo desarrollo físico y emocional. Una mujer bien alimentada durante la gestación, acumula parte de las reservas indi...

alimentación niños salud Salud Infantil | Nutrición |
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Jul 08 2015 Artemisa

Los probióticos benefician la salud de los niños

Los probióticos benefician la salud de los niños. Los alimentos ricos en probióticos (compuestos con microorganismos vivos) aportan múltiples beneficios para la salud infantil, estimulan el sistema inmunológico y aumentan las defensas. La administración adecuada de estos alimentos logrará mantener el equilibrio en la flora intestinal, ...

infecciones niños probiotico rotavirus Salud Infantil sistema inmune tránsito intestinal | Salud |
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Jul 06 2015 Artemisa

Vitaminas y minerales en el crecimiento de los niños

El desarrollo y crecimiento de un niño empieza en la fecundación del óvulo. No son procesos que se realizan de manera independiente en distintas áreas o sistemas, sino que se presentan como una continuidad de interacciones entre el potencial genético innato y el medio ambiente. Dentro de los factores que influyen en el crecimiento est...

alimentación alimentos crecimiento minerales niños Salud Infantil vitaminas | Nutrición | | Salud |
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