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Libro respiro verde

Respiro Verde: 16 Reflexiones sobre el Medio Ambiente y la Salud. Ver más

Feb 01 2016 Artemisa

Beneficios de la leche de Almendras

En los últimos años se ha demostrado que la leche de vaca no es tan saludable como se pensaba. Una buena alternativa es la leche de almendras. En algunos organismos la leche de vaca causa inflamación y molestias gastrointestinales, además aumenta los niveles de azúcar en la sangre debido a la lactosa que es un carbohidrato simple. Así ...

bebida funcional calcio fibra leche de almendras minerales proteínas vitamina E vitaminas | Nutrición |
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Jan 20 2016 Artemisa

El azúcar y la hiperactividad en los niños

Lo que un niño come durante su infancia, determina en gran parte los hábitos alimenticios para su salud y el resto de su vida. Si es verdad que ellos necesitan azúcar, sin embargo, los alimentos dulces se pueden satisfacer de forma natural. Ejemplo los cereales que brindan la glucosa que requiere el cuerpo para dar energía y cumplir la...

aditivos alimentación azúcar cerebro glucosa hiperactividad niños | Nutrición |
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Jan 12 2016 Artemisa

Misterio y poder de las especias

Las especias se han constituido como un producto definitivamente importante para el ser humano. La palabra “especia” procede del latín “species”, que significa básico o esencial, lo cual tiene su explicación en la asombrosa capacidad que poseen para cambiar el sabor de los alimentos, para conservarlos y al mismo tiempo para ser usados ...

alimentos condimento cuerpo culinaria digestión especias semillas | Nutrición |
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Dec 23 2015 Artemisa

6 aplicaciones al servicio de la salud

Hoy en día encontramos variedad de recursos tecnológicos (aplicaciones) que nos ayudan a mantener una vida saludable, ahora se puede decir que de alguna manera la tecnología es una aliada de la salud. Incluso, con el apoyo de celulares inteligentes, que más que una herramienta de comunicación, nos permiten a través de aplicaciones, mej...

apps bienestar ejercicio fitness nutrición salud física tecnología | Salud |
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Dec 18 2015 Artemisa

¿Qué es Psiconeuroinmunología?

A medida que la nueva evidencia apunta hacia los vínculos bioquímicos entre nuestra experiencia psicológica (pensamientos inmateriales y emociones) y la acción de los sistemas neuroendocrino e inmunológico (los procesos fisiológicos), se ha creado recientemente una ciencia occidental conocida Psiconeuroinmunología, o lo que se llama co...

actitud cuerpo medicina mente pensamientos positivos Psiconeuroinmunología | Estilo de vida | | Nutrición |
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Dec 14 2015 Artemisa

Alimentación y salud mental

La buena nutrición no sólo beneficia la salud física, también afecta el comportamiento y ánimo al incurrir en los procesos neurológicos, y ayuda a evitar el desarrollo de enfermedades asociadas a la salud mental. Estudios recientes afirman que la alimentación incide en el desarrollo cognitivo de los niños y en la prevención de enfermed...

alimentación cerebro cognitivo familia salud salud mental | Nutrición |
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